Als Tineke de Graaf er ‘s ochtends niet is, missen we haar gewoon. Zo vaak is ze er.
Al meer dan vijf jaar traint Tineke bij The Body Company. Meestal voordat haar werkdag begint. Even trainen, even douchen en daarna aan de bak. Gewoon onderdeel van haar dag.
Wanneer kan ik dan wel?
En misschien is Tineke daarom wel zo’n mooi voorbeeld van wat consistentie echt betekent. Want natuurlijk komt er bij haar ook weleens iets tussen. Soms loopt haar agenda even anders.
Maar dan is het niet: jammer, deze week lukt het niet. Dan wordt het: oke, wanneer kan ik dan wel? En dan staat ze er gewoon op een ander moment. Vaak samen met haar vriendin. Lekker trainen, beuken en doorgaan.
Een beuker, een doorzetter
Want dat is Tineke. Een beuker, een rammer, een doorzetter. En na ruim vijf jaar zie je wat dat oplevert. Sterk, fit en vooral: iemand voor wie sporten geen tijdelijk project meer is. Het hoort gewoon bij haar leven.
Meestal voordat haar werkdag begint.
Niet “deze week lukt het niet”, maar “wanneer kan ik dan wel?”.
Een beuker, een rammer. Lekker trainen, beuken en doorgaan.
“Niet wachten tot je agenda perfect is. Zorgen dat het erin past.”
Niet wachten op het perfecte moment
Dat is de les die Tineke iedere week weer laat zien. Consistentie is niet dat alles altijd meezit. Consistentie is dat je een manier vindt om toch te gaan, ook als je agenda tegenwerkt.
Niet wachten tot je agenda perfect is. Zorgen dat het erin past. Week na week. Jaar na jaar.
Het perfecte moment komt nooit. De weken zitten vol en de agenda werkt tegen. Toch is er bijna altijd een manier om te gaan, als je bereid bent om te vragen: wanneer kan ik dan wel?
Zo bouw je iets op dat blijft. Niet in weken, maar in jaren.
Tineke, blijf lekker rammen. Bedankt voor de vele jaren en voor het voorbeeld dat je iedere week weer geeft.
Ook stoppen met wachten op het perfecte moment en gewoon beginnen?
