Jouw standaard versus jouw doel

Iedereen weet wat hij wil, toch?

Bijna iedereen weet wat hij wil. Gezonder leven. Meer bewegen. Meer energie. Minder stress. Dat gesprek heb je waarschijnlijk al honderd keer met jezelf gevoerd. En toch verandert er weinig. Niet omdat je het niet belangrijk vindt, maar omdat willen op zichzelf niets zegt.